- AltenaRoadCircuit
- Wedstrijden
- Hardlopen
- Stratenlopen
- Altena
- Start2Run
- hardlopenisleuk
- Framerunning
- Hetgehandicaptekind
- Vrijwilligers
- Nuttigbezigzijn
- Gezellig
- Nieuw
- Hobby
- Atletiekpark
- Vereniging
- Dauwloop
- Gezellige vereniging
- Hemelvaartsdag
- hardl
- Omloop
- Omloop van de Biesbosch
- knooppuntenloop
- ARR
- Altena Road Runners
- Clubrecords
- hardlopen.nl
- stratenloop
- Genderen
- Altena Road Circuit
- Waterlinieloop
- Stichting het gehandicapte kind
- Beginnenmethardlopen
- Trimloop
- Brakelse lenteloop
- junioren ARR
Altena Road Runners Start op 21 september met de najaars-cyclus van Start To Run
04 september 2019
Altena Road Runners Start op 21 september met de najaars-cyclus van Start To Run
Zoveel excuses om niet te gaan hardlopen
“Dat kan ik toch helemaal niet. Ik heb er geen tijd voor. Daar ben ik veel te zwaar voor. Ik ben al zo moe. Straks raak ik geblesseerd. Ik houd dat niet vol. Dat had ik toch veel eerder moeten doen. Dat is veel te duur. Ik vind het doodeng. Ze lachen me vast uit.” Een greep uit de vele excuses die veel mensen zich voorhouden om niet te gaan hardlopen. Begrijpelijke gedachten, maar ze zijn allemaal niet waar. Dat hebben de 100.000 Start to Run deelnemers wel bewezen die de afgelopen jaren zijn begonnen met deze 7-weekse beginnerscursus van de Atletiekunie
Zet daarom al deze excuses opzij en begin met hardlopen. Je bent lekker buiten bezig en je conditie verbeterd. En ook nog bij jou in de buurt Vanaf zaterdag 21 september organiseren wij in samenwerking met de Atletiekunie weer zeven Start to Run trainingen. Samen, maar op je eigen niveau ga je met andere Start to Runners op zeven zaterdagochtenden vanaf 9.30 uur hardlopen. Je traint onder begeleiding van een deskundige hardlooptrainer en komt op mooie plekjes bij jou in de omgeving. Na zeven weken ben je in staat minimaal drie kilometer aan één stuk hard te lopen .Ook is er de mogelijkheid om gezamenlijk op dinsdagavond te trainen aanvang 19.45 uur.
Na afloop van de cyclus bied de Altena Road Runners, een vervolg cursus aan die streeft erna om in een half jaar 1 uur te kunnen hardlopen. Ik zie je graag zaterdag 21 september bij sporthal De Jager in Giessen ingang sportvelden. Onze enthousiaste trainers staan voor je klaar.
Zet daarom al deze excuses opzij en begin met hardlopen. Je bent lekker buiten bezig en je conditie verbeterd. En ook nog bij jou in de buurt Vanaf zaterdag 21 september organiseren wij in samenwerking met de Atletiekunie weer zeven Start to Run trainingen. Samen, maar op je eigen niveau ga je met andere Start to Runners op zeven zaterdagochtenden vanaf 9.30 uur hardlopen. Je traint onder begeleiding van een deskundige hardlooptrainer en komt op mooie plekjes bij jou in de omgeving. Na zeven weken ben je in staat minimaal drie kilometer aan één stuk hard te lopen .Ook is er de mogelijkheid om gezamenlijk op dinsdagavond te trainen aanvang 19.45 uur.
Na afloop van de cyclus bied de Altena Road Runners, een vervolg cursus aan die streeft erna om in een half jaar 1 uur te kunnen hardlopen. Ik zie je graag zaterdag 21 september bij sporthal De Jager in Giessen ingang sportvelden. Onze enthousiaste trainers staan voor je klaar.
Voor meer informatie over Start to Run, de dichtstbijzijnde locatie en inschrijven kijk op www.yakultstarttorun.nl
Heb je dan nog vragen mail of bel naar: j.herwijnen2@kpnplanet.nl of 06-23554785
Roparun op Atletiekpark Altena
17 april 2024
De zon zien opkomen op Atletiekpark Altena, dat kan op Tweede Pinksterdag 20 mei a.s.
Onze mooie atletiekbaan is dan doorkomstlocatie…
Meer >
Op de eerste zomerse dag van dit jaar waren ongeveer 270 atleten aanwezig bij de eerste CD (U14 en U16) competitiewedstrijden in onze…
Meer >
Cor van Bommel Super marathon master
14 april 2024
Vandaag liep “onze” Cor zijn tiende Rotterdam marathon in een prachtige tijd van 3:35:51.
Dat betekent dat hij vandaag…
Meer >
Rondje Almkerk
13 april 2024
Op donderdag 18 april is de tweede loop van het Blankers & Van Vark Altena Road Circuit; rondje Almkerk.
De jeugd start om 18.30…
Meer >
