Het programma/ route
 

Het team bestaat uit 3 á 4 lopers/fietsers. Een collega rijdt met de volgauto achter ons aan. Daarnaast gaan er 3 mensen mee die de verzorgingsploeg vormen.
 

Dinsdag 21 mei is de start in Altena. Altena is een typisch Duits stadje met een burcht op een berg. Er wordt een officiële start georganiseerd door de directeur van een school waar we contact mee hebben. De start is ongeveer om 10.00 uur. De route loopt via Hagen naar Ratingen. De etappe bevat eerst een 20-tal kilometers lopen. In de buurt van Hagen pauzeren we en kleden we ons om voor de verdere route op de fiets. Het is een lange, taaie etappe van in totaal bijna 100 km. Daarbij is het ook niet echt vlak. Ook Ratingen is een typerend Duits stadje met van die vakwerkhuizen rond de markt. Ziet er gezellig uit.

Woensdag 22 mei doen we het even iets rustiger aan na de zware eerste dag. We vertrekken uit Ratingen op de fiets naar Kamp Lintfort. Het is een etappe van ongeveer 40 km. Gelukkig wordt het landschap steeds vlakker. De laatste 10 km leggen we hardlopend af. We wisselen in Moers. Kamp Lintfort is vooral bekend om zijn oude klooster met een reusachtige tuin. Wellicht hebben we nog tijd om het te gaan bekijken.

Donderdag 23 mei starten we weer met 20 km hardlopen. We vertrekken om dan terug in Nederland te finishen. De route loopt eerst noordelijker. We rusten in Sonsbeck om weer op de fiets te stappen. In de buurt van Gennep passeren we de grens. Ons einddoel van die dag is Heumen. Dat ligt aan de Maas net onder Nijmegen. Lang geleden stond daar een groot kasteel.

Vrijdag 24 mei hopen we wat vroeger dan anders te starten, weer met hardlopen. Hopelijk willen de voeten nog en kunnen we weer 20 km lopend afleggen. Het wisselpunt is dan waarschijnlijk Ravenstein. Daarvandaan vertrekken we via de zuidkant van de Maas om bij Heusden over de brug te komen. De school wil ons in Wijk en Aalburg met een grote groep leerlingen opwachten om daarna met z’n allen terug te fietsen naar Sleeuwijk. Daar wacht ons een groots onthaal.